C Новым годом!
Поздравляет первый заместитель Председателя комитета Государственной Думы по туризму и развитию туристической инфраструктуры, экс-чемпион мира по боксу Николай Валуев.
Николай предлагает не ругать 2023 год – даже если он чем-то вас огорчил и был непростым. Всегда можно найти, за что поблагодарить уходящий год – наверняка что-то хорошее происходило, нужно вспомнить это и сказать «спасибо». Здорово, если вы стали более осознанно подходить к своему питанию – это очень важно. Конечно, не все может получаться сразу, однако желание изменить свою жизнь к лучшему – уже серьезный шаг.
Стоит прочитать
Все знают, что фрукты и ягоды полезны и должны быть в нашем меню каждый день.
Всемирный день качества был учрежден Европейской организацией качества при поддержке ООН в 1989 году. В 2023 году дата приходится на 9 ноября.
Резкие движения при сборе этой ягоды противопоказаны – у нее острые шипы. Но если действовать осторожно, вы получите не только сладкое угощение, но и целый комплекс витаминов.